パチンコ依存症から抜け出し堅実に生きるための脱パチンコ方法

２０００万円の負け		パチンコ・パチスロは人間を腐らす
独身時代の依存症		金銭感覚の麻痺
自助グループにつながって		自分を拘束させる
１５年の脱パチンコ		娘の一言
脱パチ実践

私は、来年で50才になります。パチ歴は30年です。
今までざぁーと計算して2000万は負けてます。
何度もやめようと思いましたが、誘惑に負けてしまうのです。
若い世代の人には、絶対に第２の私の様になってもらいたくないのです。
今年になってからも、すでに10万負けてます。
でも、今日から残り1年間は休パチしてみます。

私は20代中盤で体調不良で会社を退職し、パチンコ依存になりました。
両親がほぼパチンコ依存に近く「失業中の気分転換に」と毎日誘われていました。
両親は定年でもあり、年金もあり、財産もありました。
私には退職金と労災のお手当てがありましたが、両親のペースに合わせて
月に20万以上パチンコに費やしていました。
やがて貯金も尽きたので「もうパチンコはしない」と断言したのですが
両親に「打たなくてもいいから、見てるだけでいいから」と執拗に誘われて
パチンコ店にほぼ半日、住んでいるような状態でした。
店でボーっとしているのも逆に怪しいのでチンタラ打っていました。
コツコツ貯めた定期預金も解約し、パチンコに投資。
やがて、パチンコをしていない空白の時間がとにかく不安になりました。
あの気分が高揚する音楽を聞きたい。
当たらなくてもいい、打ちたい。
あの喧騒が心地よい。
スーパーリーチのワクワク感を味わいたい。
私はお金を稼ぎたいんじゃない、雰囲気を味わいたいだけ。
行きたい、行きたい、行きたい！！！
家族で共通の話題が出来て嬉しかったのもあります。
「あー、結局ヤマトで11万使っちゃったよ」
「海で7連荘したのに全部飲まれた、追い銭も3万した」
とんでもない会話・・・
結局、数百万円のお金を失いました。
お金の工面のためにウソも吐きました。
両親の財布や貯金箱からお金を盗みました。
思い返せば私が小中学生のころ、専業主婦の母が毎日パチンコで夕方までいなくて寂しい思いをしていました。
合鍵が無くて家に入れず、寒い外でずっと待っていたこともありました。
パチンコで負けてイラついた父に怒鳴られたこともありました。
パチンコでいい事なんか絶対に無い。本当に。
パチンコで失うものはお金だけではないのです。
どうして・・・どうして、もっと早く気づかなかったのだろう。
脱パチのきっかけは・・・まぁいずれ（とにかく色々あがきました）
今は結婚し、妊娠もしています。今6ヶ月です。男の子でした。
父は新しく読書と言う趣味を見つけましたが間食が増えました。
母はまだ毎日パチンコをしています。
私は脱パチし、ささやかですが身の程には十分な幸せを掴めました。
もしも脱パチ出来ていなかったら・・・怖くて想像もつきません。
私、脱パチには全力で応援いたします！

私は強迫的ギャンブラーです
だから、こうして書き込みしています
このホームページの管理者の方を批判するつもりはありませんが、意志の力だけではギャンブルを辞め続けていくことは恐らく困難だと思います。
自分が強迫的ギャンブラーだと心の底から認めて初めてギャンブルを辞める、いやギャンブルを止めることができるんだと思います。
私はGAという自助グループに繋がっています
名前だけは聞いたことがあると思います。
自助グループに繋がってもギャンブルをやる人はやります
しかしそれでいいのです、その人もきっと気づき始めます
徹底してギャンブルをやってきたのだから、徹底してステップを実践する、これが私の答えです。
自助グループに繋がってさえいれば、決して悪い方向へは向かっていかない。そして、ギャンブルは私にとっては病気だということです、もちろん決められるのは自分しかいません、少し厳しいことを書きましたが、私にとってのことを書きました、私もかなり借金をしていましたから。でも今はありません
むしろ、ほんの少しの貯金があります、これも自助グループのおかげだと思っております、焦らず、慌てず、諦めず、今日一日を生きています。

現在の医学では、ギャンブル依存症になってしまった患者を、「適度に楽しめる」ように戻してくれる治療法はありません。何年間ギャンブルを断とうとも、コントロールを取り戻すことはありません。唯一の解決策は、一生ギャンブルに手を出さないことです。
どれだけ長い間ギャンブルを止めていても、再びやり始めれば、完全に病気がぶり返すのです。
依存症者とは「ブレーキの壊れた車」に例えられます。止めておけば何の害もはありません。しかし、いったん走り出すと、何かに衝突するまでは止まらないのです。同じように、依存症であってもギャンブルを完全に断っていれば、普通の人と同じように暮らすことができます。しかし、やり始めれば、いつかは暴走が始まってしまうのです。「節度を心がければ大丈夫」と考える人もいるでしょう。しかしれそれは、「ブレーキの壊れた車でも、ゆっくり走らせれば事故にはならない」という考えに似ています。
実のところ節度ギャンブルの回数の減少は、完全に止めることよりも難しいのです。そしてそれは、依存症という進行性の病気の長い長い下り坂をゆっくりと（時には早く）下っていく過程にすぎません。

私は元々パチンコ中毒でした。
ＣＲ機が出る前の話ですから、皆さんにとっては大分前の話に感じられることと思いますが、それでも話します。
私がやめたのは、ＣＲ源さんだったかな、過激な機種が出始めたころです。私は細かいので収支もつけていました。
最終的には１７９万円プラスでしたが、生活をそれだけに依存していたために、かなりロスした人生となりました。
今でこそ大きな店舗と事務所を構える社長となっていますが、その道のりは言葉で言い表せません。勿論今では全くパチンコの類はやる気にもなれませんのでやっていません。
まず考えて欲しいのは、皆さんは何のためにパチンコをやるのですか？
私の場合結局金でした。しかし収支はプラスでも、それで一体何が出来るのか？
いま考えてみると、よっぽど工場で日雇いで働いていた方が効率よい。
しかし、私も以前どっぷり使っていた身。あなた方の辞めるに辞められない気持ちは十分分かります。
何が私を変えたかと言うと、人の役にいかに奉仕できるかです。
偽善と思う方もいらっしゃるかと存じますが、一度これをやってしまうと、これもパチンコ並みの依存度です。
自分が行ったことによって幸福を感じる度合いは、むしろパチンコで２０連荘したときよりも１００倍の達成感が感じられるので、パチンコの大当たりなどアホ程度にしか感じられません。
皆さんどうか、パチンコで当てる数万円程度の貧乏根性に縛られず、常に選択するのも結果を残すのも自分次第であり、その能力は全ての人間に備わっていると言うことに気づいて欲しいものです。

何の脈略もありませんが、過去に私が脱パチしようとして頑張った軌跡です。
ちなみに当時は病気療養中だったため働くと言う選択肢はありませんでした。
（毎日パチする時点で既に元気だったような・・・）
1. プレステ版海物語で遊ぶ
　最初のうちは楽しかったのですが、すぐに飽きて断念。
2. 携帯アプリ版海物語で遊ぶ
　なぜかパチしながら左手にアプリ起動した携帯持って・・・（以下略）で断念。
3. ゲームセンターの海物語で遊ぶ
　ある程度効果はあったのですが、行きつけのゲーセンに新海が一台しか無く、
　朝から並んでいるガキんちょお子様が閉店間際まで海を専門に遊んでいたんです。
　ちなみにその子の母親は併設している低料金カラオケ三昧（食事もそこで取る）。
　ガキんちょとの台取り競争に嫌気が差し、メダルが猛烈に貯まって飽きてしまい断念。
4. 実機を購入
家庭用向けに玉が循環するよう改造された新海の台を購入しました。
「よーし、これでリアル台で遊び放題だ！」
すると、時代はすぐに大海になってしまい新台の誘惑に勝てずに断念。
振り返ってみると、打開策がすべてパチンコから離れていません。
パチンコを止めずにコストを抑える方法を模索していたのでしょうか。
ノリとしては禁煙パイポみたいな感じですかねぇ？
とにかく不思議なのです。
あの頃はパチをしていないと気分がソワソワして不安でした。
現在はとても穏やかに平常心を保っていられます。
本当に「麻薬」って感じです。

昔、東京のＴ線のＮ駅周辺にあるＣというホールで毎日勝ってました。
毎日焼肉を食べ、彼女を生活させ、帰りは近くてもタクシー。
そのタクシーの運ちゃんにはワンメーターなのに3000円払ってました。
・・・狂ってますね（笑）
ちょっとだけ説明すると、大花火と初代海物語限定のみ打っており、
そのとき勝つ法則を偶然見つけました。詳しくは書けませんが、
その法則からすると、恐らく台になにか仕込んであったのではないかと今では思います。
これを守り、毎日5万買ってました。
その他波読みなどいろいろやって最終的に月収は40万でした。
勝つのが当たり前になり、勝つ喜びすらなく、淡々と打つ。
この台は出るってわかって打ってる。つまらない・・・
んで地元（田舎です）に帰ってパチってみたら、まぁ出ない出ない（笑）
都会と田舎では出玉が違うし、競争率も違う。
娯楽が少ない田舎では出さなくても来るんですよね。お客が。
結構負けた・・・
昔東京で勝ってたイメージで打ち続け、負けた・・・
こんなはずじゃないとムキになって負け続けた。
負けた金額は生涯で多分200万くらい。
借金してないのが救いだね。
私の意見は、
『パチンコスロットは勝っても負けてもその人を腐らす！』
『どうしてもやめれないなら、東京か大阪に一人で住んで都会で気の済むまでやってみればいい』
『勝つ日々を繰り返しても、負ける日々を繰り返してもむなしいだけ』
はっきり言う！
パチンコ・スロットほど害悪なものはない！
パチンコ・スロット店を無くすような運動をしなければならない！
そして、いつかパチンコ・スロット店が日本からなくなることを願ってやまない。
中毒のみなさん、またこれを読んでくれたみなさん。
パチンコ・スロットを止めてください！
心からお願い致しますm(_ _)m

前に8万円を2日続けて投資して16万円負けました。
10万とかってほんとは凄い大金なんだ、一ヶ月は楽に生活出来る。
パチやってると金銭感覚が麻痺してしまうのだ。

自分は妻子持ちで今の給料ではやっていけないため、
（ならパチするなよって感じですが・・・）
バイトを始めました。
自分は正社員で土日休みな為、土日限定で深夜のバイトを始めました。
朝バイトが終わるとヘロヘロになり、パチに行く気が無くなった。
１．眠気が強すぎて行けない
２．接客業のバイトなので、ほどよく体を動かし、気分爽快
３．頑張って稼いだお金なんだという意識が芽生え、それをパチに使いたくなくなる
４．税金対策をしないといけないのが面倒だけど（笑）
自分がひまになる時間を調べて、その時間を何かで埋めるようにする。
自分自身を拘束するようにすればいいと思う。
自分自身で拘束、コントロールできないとき、
責任の生じるような拘束を自分から作れば、
いいんじゃないかなと思います。
自分の場合、それがバイトだった。
今はそれに時間を拘束されて、土日どちらかは必ずパチっていたのが、
今ではバイトで稼いでくる嫁にも子供にも顔向けできる親父になりました。
みなさんも、『自分を拘束するように追い込む』
を実践してみてください。

一ヶ月前にふと「パチンコでも行って見るか？」と思い立ち通い始めてしまいました
それまで一年に２−３回程の遊戯でしたが、勝つことはありませんでした。
たまたま近くに大型店があり、覗いてみると目にも鮮やかな台が並んでおりました
あのアニメの台もあり、すっかり嵌ってしまいました。
大勝ちはありませんでしたが、少しずつパチンコ貯金？は増えていきました。
毎日収支をノートにつけ、勝った金額から投資してました。
週に三日通ってました
18：00〜21：00位までです
半月で２０万の換金でした。
パートで一ヶ月働いても１０万前後なのに・・
しかし、投資額もその８割ですから・・冷静に見れば収入が特別増えてるわけではないんですよね。
それにもちろん・・常勝などありえず、負けが続いてきました。
生活費から１万のマイナスになった時点でやめました。
それから娘の一言も・・
「お母さん、最近、部屋が汚いよ？おろそかになってない？」・・ハッと思いました。
しばらく冷静にパチンコを見ていこうと思います